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作者： 嚴曉萍
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【圖文提供／魅麗雜誌】
宇宙沒有莫名其妙的事情，所有的事件都有前因，才會產生後果。
心念帶動情緒，所以我們要處理的不該是情緒，而是心念。
轉念，是用更寬廣的思維，來看清事情。
近幾年的天氣異常，看似天災的破紀錄的極端的氣候一再出現，然而「天災起於人禍，人心不改，環境也會一直惡化下去。」許瑞云描述，意識心念會帶動能量，除了左右情緒與身體的內在小乾坤，也會影響外在環境的大乾坤。
「水災大多和貪念過多有關，貪念會造成水的能量調節不順。」包括價值觀被物質化，讓我們想要的東西太多、喜新厭舊的速度太快、大量使用拋棄式的物品，除了製造越來越多的垃圾，也快速地消耗資源。
「越來越高的氣溫，或是動不動就發生火災，都和嗔念有關。」嗔，就是生氣的情緒。許瑞云說明：「貪和嗔對我們的生活影響很大，想要卻得不到會生氣，或來的不是自己要的也會生氣，這些集體生氣的能量如果夠多的話，就會造成大乾坤的災害。」
如果反應在身體上，生氣容易帶來發炎的現象，包括關節炎、感染、癌症等，都是慢性發炎引起的。「有的貪念還會帶來不安全感，擁有了還想要更多，容易覺得不滿足。身體也會反應心理，為了讓自己能夠更安全的立足於大地，而帶來擴張的身體，變得過胖。」
每一個事件都有它的前因
許多社會新聞常引發大眾的悲傷和生氣的情緒，容易為這些不公義的事件感到忿忿不平。許瑞云以能量的角度來說明：「有的人出生在三餐都無法溫飽的家庭，但有些人卻是含著金湯匙出生在富豪之家，每個人的因緣不同。當一個社會事件發生時，我們只看得到表面的故事，不能夠明瞭整個事件的前因後果，所以會認為這件事情發生得莫名其妙。但如果把時間線拉長和空間拉寬，包括所有參與的人事物和前世今生的因果關係等，我們可能會得到全然不同的結論了。」
「宇宙是個能量場，所有的發生都是依照能量的流動現象，所以並沒有所謂莫名其妙發生的事情。」許瑞云解釋：「大部分的時候，是因為我們看不到能量的變化罷了，所以不知道事件是怎麼牽連吸引而來的，才會覺得莫名其妙，所以也無須為所謂的『不公義』或『不公平』而動怒。」
不抗拒事實找出適應方法
這些我們看到的事件「後果」都是已經發生的事實，如果抱持「這個事實不應該存在」的心念，就是陷入無明的狀態，也容易產生不滿的情緒。「跟事實爭論的人，是百分百的輸家。」許瑞云說：「接受事實，同時不需要與事實爭論，就不會因為事實和自己的期望不同步而卡住。」
當然認清「事實」，並不是凡事認命、放棄掙扎，而是學著不抗拒事實。許瑞云舉例：「同樣面對發生意外而失去了一條腿，如果一直抗拒接受這個事實，認為自己怎麼那麼倒霉會發生意外，整天怨天尤人，成天希望自己如果能夠不發生意外和少一條腿就好了，整天無力的躺在床上什麼都做不了。其實，如果能夠換個方式，先接受少了一條腿這個事實，再來想辦法適應這個狀況，例如：裝義北屯推薦算命老師跟另一半沒話題肢或坐輪椅等，還是可以行動自如，只是有時候會比較不方便罷了，但還是可以有很美好的生命的，這樣就不會繼續沉浸在無力的痛苦中。」
【許瑞云小檔案】
＊波士頓大學醫學院醫學博士、哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士、加州大學洛杉磯分校運動生理學學士。
＊美國老人醫學學會會員、美國內科學會會員、美國身心靈全人自然療法（ORI）會員。現任財團法人佛教慈濟綜合醫院一般醫學主治醫師。
＊著有《哈佛醫師養生法》、《哈佛醫師養生法2》、《哈佛醫師心能量》、《能量運動DVD》、《神奇情緒療法DVD》。最新著作《轉念，與自己和解︰哈佛醫師心能量2》。
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現年70歲的日本「黑寡婦」筧千佐子涉嫌在2007至2013年間，和京都、大阪、兵庫等地4名高齡男子交往，再用氰化物毒殺男友後詐領共約10億日圓（約3億元台幣）保險金及遺產，今（7）日遭到京都地方法院判處死刑。
筧千佐子自2007年開始刻意接近獨居老人，在第一任丈夫過世後，和他結婚、來往的10名男性中，共有6人死亡。而筧千佐子的惡行之所以會曝光，是因為最後一任丈夫筧勇夫，2013年12月身體不適前往就醫，檢查後發現其血液中含有氰化物，爾後暴斃身亡。醫院調查資料後發現當時筧勇夫和筧千佐子才新婚不到兩個月，發覺事情不單純而報警。警方調查後才發現筧千佐子先前的丈夫死前都曾身體不適，她也都以未亡人的身分繼承大量不動產、存款及保險金。
筧千佐子在到案後堅稱自己沒有殺人、「一切都是命」，多次出庭都未發言，全權交由律師辯護，始終強調自己無罪。不過她曾在一次出庭時，坦承因為背負4千萬日圓（約1100萬元台幣）的債務，才會將劇毒氰化物裝進膠囊，假裝是補品讓丈夫吃下，不過之後又矢口否認自己曾認罪。儘管辯護律師聲稱現年70歲的筧千佐子患有「失智症」，但法官認為他症狀輕微、犯案時未發病，甚至遭到本日審判長痛斥，直接否定其行為能力喪失的請求，判處死刑。
據日媒報導，筧千佐子透過婚仲所與這些男子交往或結婚，1994年筧千佐子第一任丈夫驟逝後，2006年第二任丈夫在69歲時因中風過世；2008年丈夫心臟病過世；2009年男友罹患肺癌過世；2012年大阪71歲的男友，騎機車時摔死，後診斷出是心律不整；而2013年第四任丈夫筧勇夫和75歲男友也相繼突然病倒。
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